与不饮茶的人相比,适度饮茶(1~6杯/天)能显著降低罹患全因痴呆症、血管性痴呆的风险。推荐每天饮用3杯茶,具有最强的保护作用,尤其是对于中年男性。
生态茶、干净茶、健康茶,正安白茶是绿茶的一个品种。为啥叫白茶?详见内文。